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MI CURSO DE ANTIGIMNASIA®

Despierte su cuerpo y encuentre su energía y bienestar en clase, en casa o en el

Autor: Bertherat, Thérèse

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

MI CURSO DE ANTIGIMNASIA®

MI CURSO DE ANTIGIMNASIA®

9,99€ IVA INCLUIDO

Editorial:
PAIDOS
Publicación:
09/09/2014
Colección:
Divulgación
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador: Aprenderá  a escuchar su propio cuerpo. Descubrirá su propio potencial. Podrá realizar …

Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador:

Aprenderá  a escuchar su propio cuerpo.

Descubrirá su propio potencial.

Podrá realizar paso a paso todos los movimientos clave.

Podrá practicarlo tanto en casa como en el trabajo, a solas o en familia.

Se reconciliará  con su cuerpo y lo convertirá en su aliado

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Más información del libro

MI CURSO DE ANTIGIMNASIA®

Editorial:
PAIDOS
Fecha Publicación:
Formato:
Cambiar formato
ISBN:
978-84-493-3079-7
EAN:
9788449330797
Nº páginas:
0
Colección:
Divulgación
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Thérèse Bertherat, creadora de la anti-gimnasia, es terapeuta y autora de varias obras que han familiarizado a un público muy amplio con la antigimnasia disciplina que nuestra autora enseña en un instituto de París y que han alcanzado un éxito sin precedentes en el mundo entero. Su primer libro, El cuerpo tiene sus razones, publicado en 1976 vendió más de un millón de ejemplares en todo el mundo, provocando un gran interés entre profesionales, deportistas y público en general. Thérèse Bertherat lleva ya más de 30 años enseñando este método en Francia y ha escrito cerca de una decena de títulos. La antigimnasia cuenta con miles de adeptos en todo el mundo.

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